Dein BLOG für ein gesundes Leben
Nutzwertige Beiträge rund um das Thema „Gesunde Ernährung“
Das Wissen um die Ernährung steht - neben den Erkenntnissen aus der Ernährungswissenschaft - immer im Zusammenhang mit Themen aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Sozialwissenschaften. Deshalb ist das Themenspektrum in meinem "Blog gesunde Ernährung" vielfältiger und schaut auch über den Tellerrand hinaus. Denn eine „Gesunde Ernährung“ ist wesentlich komplexer, als es zunächst erscheint. Viel Spaß beim Stöbern und Lesen. Ihr Andreas Loos
15. April 2026
11. April 2026
9. April 2026
30. März 2026
Die GNGL-Methode bietet eine effektive Strategie zur Fettverbrennung, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert. Durch gezielte Ernährung und maßgeschneiderte Trainingsprogramme ermöglicht sie eine nachhaltige Gewichtsreduktion und […]
26. März 2026
6. Februar 2026
Vergleich der Richtlinien für Mikronährstoffe in Deutschland, Österreich, Schweiz und den USA Einleitung Die Empfehlungen zur Aufnahme von Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen unterscheiden sich […]
3. Dezember 2024
Ernährung bei Schuppenflechte: passende Lebensmittel und Rezepte. Silent Inflamation im Darm kann viele Beschwerden verursachen. Mein Tipp: Verzichten sie mal für eine Weile auf Weizenprodukte.
3. Dezember 2024
Neurourbanistik Wie können wir in einer Großstadt gesund bleiben? Neurourbanistik bezeichnet ein interdisziplinäres Forschungsfeld, das die Verbindung zwischen Neurowissenschaften und Stadtplanung untersucht. Dabei geht es […]
16. Oktober 2024
Ist unser Kaffee-Kult gesund oder eher eine schädliche Droge? Andreas Loos liebt den Kaffee. Am liebsten aus der eigenen Siebträgermaschine. Ist eine solche Maschine […]
16. Oktober 2024
Ernährungsreport 2024 Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) Der jährliche BMEL-Ernährungsreport ist veröffentlicht! Das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft präsentiert darin, basierend auf einer Befragung […]
8. Mai 2024
*FAZIT*FAZIT*FAZIT* Keine Kohlenhydrate? Eine gute Idee? Die ketogene Diät ist eine Ernährungsform, bei der die Kohlenhydratzufuhr stark reduziert wird, während der Körper vermehrt Fett zur […]
26. April 2024
Soviel Fett, wie auf diesem Bild, hat mein Klient Basti in einem Jahr verbrannt Die Fettverbrennung ist ein komplexer Prozess, aber es gibt einige […]
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