6. Februar 2026
Vergleich der Richtlinien für Mikronährstoffe in Deutschland, Österreich, Schweiz und den USA Einleitung Die Empfehlungen zur Aufnahme von Mikronährstoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen unterscheiden sich […]
3. Dezember 2024
Ernährung bei Schuppenflechte: passende Lebensmittel und Rezepte. Silent Inflamation im Darm kann viele Beschwerden verursachen. Mein Tipp: Verzichten sie mal für eine Weile auf Weizenprodukte.
3. Dezember 2024
Neurourbanistik Wie können wir in einer Großstadt gesund bleiben? Neurourbanistik bezeichnet ein interdisziplinäres Forschungsfeld, das die Verbindung zwischen Neurowissenschaften und Stadtplanung untersucht. Dabei geht es […]
16. Oktober 2024
Ist unser Kaffee-Kult gesund oder eher eine schädliche Droge? Andreas Loos liebt den Kaffee. Am liebsten aus der eigenen Siebträgermaschine. Ist eine solche Maschine […]
16. Oktober 2024
Ernährungsreport 2024 Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) Der jährliche BMEL-Ernährungsreport ist veröffentlicht! Das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft präsentiert darin, basierend auf einer Befragung […]
9. Oktober 2024
Bei Sport und Ernährung gibt es einige wichtige Aspekte, auf die du achten solltest: 1. **Ausgewogene Ernährung**: Achte auf eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen […]
8. Mai 2024
Keine Kohlenhydrate? Eine gute Idee? Die ketogene Diät ist eine Ernährungsform, bei der die Kohlenhydratzufuhr stark reduziert wird, während der Körper vermehrt Fett zur […]
26. April 2024
Soviel Fett, wie auf diesem Bild, hat mein Klient Basti in einem Jahr verbrannt Die Fettverbrennung ist ein komplexer Prozess, aber es gibt einige […]
10. April 2024
Ernährung und Erfahrung Ernährung und Erfahrung 40 Jahre Expertise Niemand kann einem seine Erfahrungen nehmen. Junge Kolleginnen sind auf dem Weg, diese zu sammeln. Die […]